nu ko lai dara?

tu ej vienmeer pie viena un taa pasha aarsta? diemzeel starp zobaarstiem ir riebeklji, kuri grib nopelniit negodiigaa celjaa naudu. man vienreiz gadiijaas, ka zobaarste bija atvalinaajumaa un uz ikgadeejo apskati aizgaaju pie cita zobaarsta. sameejais pazinoja, ka man ir 6!!! caurumi. pie vinja negribeeju labot, gaidiiju, kameer atgrieziisies atpakalj maneejaa. beigaas izraadijaas, ka man nav nekaadu caurumu. :/
ja zobi patieshaam bojaajaas, palieto fluora tabletes un fluora gelu prieksh zobiem. nekadaa gadiijumaa nemazgaa zobus tuuliit peec eeshanas vai skaabu skidrumu kaa kolas dzershanas. skaabs un saaljsh uz laiku noeed aizsargslaani zobam un zobi ir vairaak pakaljauti emaljas noriiveeshanas briesmaam. kozljenes arii lieto sameeriigi, lielaa vairumaa taas var tikai skaadi nodariit. veel ir iespeeja zobus paarkaat ar iipashu laku vai kaut ko tamliidziigu, tas rada papildus aizsargslaani zobam. un izvairies no cukura.

Pilnīgi piekrītu kristai. Man arī padomju laikos, kad braukāja uz skolām zobārstu mašīnas zobus tikai urba un urba un "laboja" nebeidzami. Pabeidzot pamatskolu man gandrīz neviens nelabots zobs nebija. Likās, ka ātri bez viņiem palikšu. Bet tagad eju pie privātās zobārstes un izrādās, ka mani zobi principā nemaz tā nebojājas un vecie urbumi arī bija pamatīgi brāķi. Domāju, ka skolā urba tikai urbšanas pēc un visus zobus man sabojāja bez pamata.

Palieto kalciju, kas stiprinās zobus!

kalcijs un vairumā..neko citu pateikt nevaru..man pašai ir ļoti plāno zobi,jo nedzeru pienu vispār jau gadiem, krējumu nelietoju, karoče -riebjas visi tie piena produkti, un lūk - zobi dilst un trūkst kaļķa...
uzņemu citādāk.

zilbuliite - ja zobi dilst, tad visbiezaak ir pie vainas zobu grieshana. pashi to nemaz nepiefikseejam, jo lielaakoties tas notiek miegaa. to saglaabt var ar speciaalaam zobu kapiiteem uz nakti, kuras var pasuutiit pie zobaarsta.

man nedilst no apakšas..man ir ļoooti plāni zobi visā to garumā..gan priekšā augšā, gan priekšā lejā...

ko vēl man varētu ieteikt? es lietoju piena produktus ikdienā, tad ar kalciju itkā problēmām nevajadzētu būt, bet nu nezinu. noteikti nopirkšu kādus vitamīnus. vai šeit kāda var ieteikt kādu zobārstu valmierā, vēlos laikam savu nomainīt!