Pretestības gumijas

ehh, pašai prieciņš, šķiet, ka pirmo reizi jaunajā cosmo versijā pievienoju bildi un pat izdevās ar pirmo, yey! (l) :D

Kuras muskuļu grupas šis stimulē?

Nu atkarībā kā viņas izmanto (vairāk jau gan pirmo) - var nodarbināt roku muskuļus, var nodarbināt arī kājām muskuļus, var arī strādāt tā, lai presīti kačātu :)

Man bija līdzīgs, tāda, kuram stāvi virsū, un stiep uz augššu, vai turi katrā rokā un cel rokas sāniski, saplīsa :(

Etiķete, tas taču dikti sāpīgi?

_chocolate_
Nezinu,kāpēc, bet man ir diez gan stipri muskuļi, īpaši uz kājām, sākumā varbūt, bet tad jau pierod.

man radās vēl viens jautājums - to pirmo taču var nopirkt atsevišķi, nav jāpērk komplektā, kur ir, piemēram, divas? jo man vajag tikai vienu :)

auč, Etiķete, es iztēlojos to, īstenībā varētu būt visai sāpīgi..

Protams,ka var, es domāju, ka sporta veikalos, vai ja gribi pa lēto, ņem priekšā ebay :)
Pierod :)
Tagad domāju atsākt grozīties uz diska :D un rūllēt taukus :D

es ebay esmu uz jūs, būs vien jāizmanto LV uzcenotie pakalpojumi :D
nezin kāda, ap cik Ls man apmēram rēķināties? protams, varu aiziet uz veikalu un apskatīties, bet kamēr esmu mājās un neesmu vēl nekur aizgājusi, neuzzināšu :D

uz kāda diska Tu grozies? :D

Etikete,kads angliskais nosaukums sai gumijai?

Resistance Band

Launuma Sakne* - šo strečings jostu iespējams nopirkt RIMI veikalos! Maksā ap 3.50! Man arī vajag programmai, ko šobrīd veicu, taču, nezinu, vai tās RImi gumijas ir izturīgas! Negribas iegrābties! :)

Es ieteiktu pirmo variantu, tās plānās gumijas ir diezgan neērtas un man baigi riebās viņas siet

Hmm, dibenāsmiltis, es pat nemaz neiedomājos ieiet kaut kādos Rimiķos un tamlīdzīgos, bet rīt laikam jāaiziet būs līdz Sportlandam, jāpalūko, kas tur darās.
Diemžēl, neturpināšu Insanity, varbūt pēc kāda laika. Diemžēl notraumējos, diez gan daudz tagad ir sanācis izlaist, būtu jāsāk no sākuma, bet biju tik ļoti excited, ka esmu tikusi jau līdz gandrīz otrajam mēnesim, un tomēr - pa daudz brīvo dienu, no jauna sākt negribās, jo neliela treniņu rutīna jau iestājās, tāpēc izmēģināšu kādu citu programmu no beachbody :)

Tu joprojām taisi to Brazil Butt Lift?

Etiķete - skaidrs, tā ir baigi labā štelle, kad es izmežģīju potīti, tad diez gan labi bija viņu stiprināt tieši ar šitā diska palīdzību.

Khrushchev - nu jā, pirmā arī tiek vairāk izmantota tajā programmā (un pati par sevi šķiet noderīgāka), bet it kā tiek iesaistīta arī otra, tagad man tik jāizlemj, ko darīt :D