Ko es shodien eedu?

nelielu porciju frī kartupeļu ar kečupu, gabalu biezpiena sacepuma, divus biezpiena sieriņus Kārums, kivi, 4 burkāniņus. vēlāk droši vien vēl viens sacepuma gabals prasīsies notiesājams.

Es šodien apēdu daudz, daudz gotiņu. (s) Draugam dikti garšo, tad nu, atbraucot mājās, gotiņas vienmēr tiek sapirktas un man jau arī grūti turēties pretī kārdinājumam. (t)

2 sviestmaizes brokastīs, rīsus ar cūkgaļu pusdienās, siergabaliņu vakariņās :)

brokastīs- siera maizīti un konfektes:)

pusdienas- siera karbonādes 2 gabalus, kartupeļus un salātus:)
tad vakara gaitā - kūpinātu karpu, aprikozes, konfektes, jogurtu, medus maizīti:D

Divas ceptas olas, vienu vārītu olu, divas pilgraudu maizes šķēles, tvaicētu lasi ar salātiem un tūlīt ēdīšu vistas fileju saldajā krējumā.

Tā kā es šodien pa mājām tad esmu daudz daudz apēdusi.
Sviestmaizi, omleti, kartupeļus ar gaļu, banānus, saldējumu, zefīrus, kūku, cepumus, greipfrūtu. Un gan jau vēl daudz ko, ko vairāk neatceros. :D

Brokastīs - žāvētu augļu paciņu
Puasdienās - Narvesen topmaizi ar vistu
Vakariņās - 3 cepeškrāsnī ceptas maizītes ar sieru un desu, bļodiņu salātiņus no salātlapām, lociņiem un kefīra

no rīta kārumiņu un karbonādes maizīti, pusdienās burkānu-zirnīšu sautējumu,vakarā dārzeņu salātus.

Ciabattu ar iepildītu feta sieru, salātlapām, tomātiem, kafija ar pienu.

Pusdienās liels steika gabals ar krāsnī ceptiem kartupeļiem, daudz daudz visādiem gardiem jokainiem dārzeņiem, ko nebiju iepriekš redzējusi *atvērtā dāņu bufete!*... svinēju, heh... :P

Vakarā - dažādi augļi (zemenes, plūmes, bumbieri) un nujā... notiesāju atkal vienu Ciabattu... ar krējumu un brūkleņu ievārījumu - labāk nekā kūka katrā ziņā ;)

No rīta siera maizīti un banānu, pusdienās dārzeņu krēmzupu,siera salātus ar rupjmaizi un zemeņu krēma saldo ēdienu, launagā vairākus šokolādes gabaliņus, vakariņas karbonādi ar griķiem un mērcīti. Pa vidam dzēru daudz bērzu sulas:)

Par šodien nestāstīšu, rīt pastāstīšu :)

Brokastīs ūdens
Pusdienās rīsu,siera,tomātu salātus ar bezcukura tēju
2 auzu pārslu cepumus
2tostermaizes
1 marcipāna šokolādi
āa un 1 ola

Brokastis- omlete no divām olām bez sāls, ābols, tēja
pusdienas- kartupeļu biezputra ar 2 kotletītēm, kafija
pēc pusdienām ;D - lazanjas gabals, sadējums uz kociņa
vakariņās- activia jogurts, ābols
:)

šodien - 2 maizītes ar avokado, pus paka pringles čipšu, 1 mahito, litrs ananāsu sulas, 2 vitamīnu dzērieni, 2 zivju eļļas dropi! :D

Brokastis- banāns, pāris ķiršu tomātiņi
Otrās brokastis- mini ābolītis
Pusdienas-burkānu un zirnīšu sautējums
Pēcpusdienā - zemenes un ananāss
Vakariņas- maizīte ar kūpinātu lasi un pāris cepumiņi pie tējas

Rezumē - daudz par daudz! Mierīgi būtu iztikusi bez vakariņām un cepumiem pie tējas, jo tā tāda šņakarēšanās tādēļ, ka citi mājinieki arī ēd, bet pašai nemaz neprasās. Arī bez 2. brokastu ābolīša, lai arī tas bija vien 2 kumosiņu daudzumā, varēju iztikt. Pārējais man garšoja un nekas neveselīgs arī nav. :):D

Queen, atļaušos nepiekrist , ka tevis apēstais ir daudz par daudz! man šķiet, tas ir par maz tieši:)

Piekritīšu Sesillai, es no tāda mazumiņa jau noģībusi būtu:D

man izkatās, ka te dažas normāli badojas.. uj (t)

vakar cepu ļooti foršus cepumus. Tām, kas šeit seko līdzi savam svaram, varētu patikt.. Recepti vienā fitness video stāstija fitness bikini modele. Viņa esot liela saldummīle un šos cepumus pat žāvēšanās laikā ēd :))
tātad -
paciņa vājpiena biezpiena
divi olu baltumi, viens dzeltanums.
aptuveni 100g auzu pārslu un kanēlis garšai (var protams likt riekstus utt, bet ja žāvējas tad labāk ne)
nu, visu sajauc kopā un 190graados cepties liek. izcepjās ļooti ātri

es šodien tikai uz kefīra..