Diēta vielmaiņas sakārtošanai

zinu šo diētu, nē bez piena, ķiploku nevar, tēju dzer kādu vēlies, iesaku zaļo! šitā diēta jāievēro punkts punktā :P diezgan mokoša diētya, bet es ēdu lielu gaļas gabalu un daudz, daudz salātu! Vispār visu, kur nav norādīts noteikts daudzums var lietot daudz.

paldies, plūmīt` :)
es jau tā domāju, ka labāk zaļo tēju, tapēc ieliku piebildi iekavās :)
laikam pašai ar būs jāizmēģina :) :)

Jautajums- kad ir dilstosa menesa faze?un vai var kadu no produktiem nelietot?

ak, nē, vēlviens jautājums radās, ja es lietoju kontracepcijas tabletes, tad nevaru šo vielmaiņas sakārtošanas kūri izmantot? Jo tur ir minēts, ka nevar tabletes lietot, es taču nevaru tā vienkārši uz 13 dienām pārtraukt lietot ok.. :S

Sirsnina:
http://www.labaiveselibai.lv/meness-fazes-2012/
Manai draudzenei, kura šo diētu uzsāka pirms pāris dienām un ieteica, neēd spinātus, ēst ēd, bet, kad tas ir paredzēts, tad tikai kādu vienu ēdamkaroti un viss ;)

Nu neeee, kaapeec meitenes veelas bojaat savu veseliibu?? Nekaadu vielmainju tas neuzlabos, driizaak sachakarees. Kaapeec cilveeki iedomaajas, ka uzlabot vielmainju var ar kaut kaadu drastisku dieetu? Ja vienkaarshi saak eest pareizi un veseliigi, tad nekas nav jaakaarto. Par sho lietu vajadzeetu saakt izgliitot.

paldies.:)
Bet liekas divaini,sali un garsvielas nedrikst leitot, bet skinki ir sals.
ir kads cilveks kuram tiesam palidzeja si dieta?

nu jā, draudzenei jau ir daži kg nost.
es šeit neko drastisku nesaskatu, pēdējā laikā neprasās gastronomiskās izvirtības..

ja var uzsākt dilstošā mēnesī, tad 2 dienas pirms augoša mēness der? skatos, ka tagad dilštošs bija 15.03 un nākamais tikai 14.04...

Par to, cik viņa ir veselīga vai nē, neņemos skaidrot, jo nekad ar diētām neesmu krāmējusies un par to nelasu, šī diēta domāta citam cilvēkam, tik tagad te rakstoties pašai uzdzina ziņkāri, kas ar mani notiktu, ja šo pamēģinātu.. :)

vodkacupcake - rītdien sāksies jauns mēness laikam cik sanāk.. draugs saka, ka līdz nākošajai dilstošajai fāzei ilgi jāgaida, ka ar rītdienu sākšot.. redzēs, kas tur sanāks

es mīlu ēst,tagad makjisha kartoškas ēdu un lasot šo,jautājums kāds gariigais diez butu taa ieturoties!?es taa eedot butu liels neapmierinats dusmu makonis :D

man arī interese izmēģināt, ne lai nomestu kg, bet tā vielmaiņas sakārtošana vilina. lai gan nevaru saprast, kas šķiņķī labs un nez vai izdzīvotu tikai ar kafiju no rīta :/

un varētu kādu dienu norauties un apēst kaut ko citu un tad viss vējā :D

jk - es arī būtu dusmu mākonis, bet zini kā ir ar maķīša kartupeļiem? googlā sameklē, viņi vispār nepūst, turi gadiem burkā un viņi nesapūs - njammmm, ne? :D

Jā, jā, 13 dienu laikā izmanīsies vielmaiņa- dzerot kafiju ar cukuru, neēdod brokastis, bet tikai pusdienas un vakariņas :D Izklausās ļoti "veselīgi un pamatoti".
Ā nu jā, nav jau teikts, ka vielmaiņa uzlabosies, tikai ka izmanīsies - uz slikto pusi vēl varētu sanākt :D

vodkacupcake bet nevar jau but parliecinats ne par vienu ēdienu citu!man iisteniibaa vienalga jo needu jau katru vakaru tos un dzivoju 1x muuzhaa,jutos lieliski :)

Ok, es atbalstu diētas, lai sakārtotu vielmaiņu, kā arī diētas vispār, pat ne nomesto kg dēļ. Dari kā gribi, bet iesaku izvēlēties citu diētu - šī izklausās pēc absolūtas kaut kādas neskaidrās gaļas diētas. Ko nozīmē 1 gabals gaļas? Katru dienu divas reizes dienā? Slimi, vienkārši, it īpaši ņemot vērā to, ka ne visi no mums pērk gaļu super extra ultra eko veikalos un tas pats šķinķis vai mistiskais gaļas gabals ir pēdējais hm. Pie tam, ieturot tik stingru diētu, izmaiņas notiek ne tikai mūsu fiziskajā formā, bet arī mentālajā. Cilvēka domāšana mainās bada režīmā. To kontrolējot un izmantojot savā labā, var kultivēt garīgās izmaiņas sevī, bet ne jau nedēļu no vietas ēdot gaļu, kas pamatā ir kādreiz bijis dzīvs organisms (nekādu pārmetumu šobrīd tiem, kas lieto uzturā gaļu), jo tas pamatā jau sniedz aboslūti nevajadzīgus impulsus garīgā līmenī! Tad jau labāk 2ned sēdēt uz sulām un dārzeņiem, biezpiena, nevis uz gaļas gabaliem!

Lex, nu gan aizšāvi garām, esi veģetāriete? vismaz pēc Tava komentāra var noprast, ka esi kārtējā dzīvnieku aizstāve un gaļas neēdāja. Tā ir - cilvēki ēd gaļu, dzīvnieki ēd citus dzīvniekus, tā ir barības ķēde, relax!

Pamēģināt var, jebkurā brīdī taču var pārtraukt šo diētu, nebūtu jau savējam to ieteikusi, ja cilvēkiem, aks šo diētu pašlaik izmanto ir rezultāti ;)

Pēc visiem principiem kurus es zinu, kas paātrina un sakārto vielmaiņu, šajā diētā neatradu nevienu no tiem.

Notievēt, gan jau ka var, bet vielmaiņu neuzlabos.


P.s ja ir vēlēšanaš notievēt iesaku citas metodes.

Pirms vairāk nekā pusgada ievēroju šo diētu, jāpiebilst, ka tā bija man 1.diēta un, domājams, ka arī pēdējā. Pieturējos pie plāna stingri, izņemot to, ka gaļu reizēm nevarēju tik daudz apēst, kā tur rakstīts.
Bija 1 reize, kad man pamatīgi sareiba galva, taču apēdu tējkaroti medus un palika labāk. Pieņemu, ka tas bija no zemā cukura līmeņa organismā, jo nekad iepriekš nebiju pilnībā atteikusies no saldumiem. Esmu apmierināta, un kā atspēriena punkts veselīga dzīvesveida uzsākšanai šī diēta man ļoti noderēja! Bija grūti, bet jutos ļoti labi un viegli.
P.s. Kafijai cukuru neliku, bet gan medu.

oo, Rixos, liels, liels paldies par Tavu viedokli, tas ir ļoti vērtīgs :)