ēdiens un draugs

480

Reģ: 20.10.2009

heeei :)
varbūt kādai ir labi ieteikumi, ko pagatavot puisim vakariņās/brokastīs, kas būtu draudzīgs gan manai figūrai, gan garšotu vīrišķim? kopš esam kopā, esmu mazliet pieņēmusies un gribētu šo faktu mainīt :D bet negribu viņu tiranizēt ar salātu ēšanu vien

22.02.2012 06:39 |

cloo

5941

Reģ: 30.10.2009

Oati ed salatinus, vinam kaut ko stengraku.. Viss atrisinajums. :)

22.02.2012 07:30 |

cloo

5941

Reģ: 30.10.2009

Tb pati

22.02.2012 07:30 |

gwegfew

5115

Reģ: 03.06.2011

Es atkal iesaku vienkārši ēst mazākas porcijas.

22.02.2012 07:34 |

Lanelle

834

Reģ: 29.01.2012

es arī parasti ēdu mazākas porcijas, bet visu to pašu, lai arī tas ir trekns u.tmldz. lai uzlabotu sevi, lieliski ir neēst vai ēst kaut ko vieglu pēc 18.oo.

22.02.2012 09:02 |

Jordana

4718

Reģ: 29.01.2009

Kaut vai standarts - kartupeļi, karbonādes/kotletes, salāti. Pati ēd tikai gaļu un salātus.

22.02.2012 09:05 |

Klaviatūra

1093

Reģ: 02.11.2011

Tā kā draugs arī ēd veselīgi, tad man par laimi ir jāgatavo tikai viens ēdiens. Bet no tādiem vieglākiem ēdieniem mums topā ir rīsi/kuskuss/griķi ar dažādām mērcēm (vistas - krējuma mērce (ņemu maz % krējumu vai pat jogurtu bez piedevām) ar dārzeņiem vai bez dārzeņiem, vista tomātu (svaigu) mērcē, liellopa maltā gaļa dažādos variantos, utt). Tāpat arī zupas. Bet, tā kā draugs zupu neuzskata par ēdienu, tad klāt parasti ir svaigi salāti ar vistu vai garnelēm. Pēdējā laikā esmu aizrāvusies ar biezzupām - no tām pat draugs paēd :D

22.02.2012 09:14 |