Ar kādu sporta veidu efektīvāk var atbrīvoties no riepiņas uz vēderu ?
Esmu dzirdējusi ka nemaz presītes taisīšana nelīdzot?Tā ir ?
Pašlaik dienā uztaisu 200 reizes presītes un 1000 reizes ar lecamauklu izlecu un vienreiz nedēļā atļaujos baseinu :-)
Ir jēga, nav jēga man te mocīties? :-D (t)
Ar ko Jūs nodarbojaties ,lai ieturētu savu formiņu? :-)