vakariņas

:-)

viens no maniem lieliskākajiem atklājumiem ir saldētas zaļās pākšu pipiņas. Neņemos spriest par saldētu produktu kā tādu veselīgumu, tomēr noteikti labāk par kartupeļiem, makaroniem utt. būs.

Pērku galvenokārt laikam rimi saldētās pupiņas, jo citu piemājas rimčikā nav, 400gr. paciņa maksā laikam 0.64 Ls, tas nav dārgi, turklāt dažkārt vienkārši izvāru pupiņas un ēdu bez nekādām piedevām. ļosti garšīgi ir salāti - vārītas pākšu pupiņas, vārīta vistas fileja, svaigi gurķi, paprika, dilles, un nedaudz eļļa un etiķis. Neizsakāmi gardi, pietiekami barojoši un samērīgi veselīgi.

Es jau domaju,ka kadreiz tas viens kartupelis neko traku neizdaris!Es noteikti atteiktos no krejuma mercem...tadam treknam piedevam!
Mans virs vakar taisija lasi-mes klat edam risu-bet tas daudzums bija varbut viena edamkarote risa(bruna)Lasa gabals ari apmeram tikpat liels!Lasis ir loti satigs-nekas daudz pat neprasas klat!Ja edam lielopa galu tad man prasas klat kartupelis! :-)
Galvenais ta sabalansetiba visa...saknes dazadas var sacept uz pannas ella-klat atkal kaut kas no galas,zivs...!Kadreiz edam klat galai vai zivij vienkarsi sataisitus salatus ar zalumiem un mazliet olivellu,etiki!
Esmu ieverojusi ,ka edot tadus ,liekas ,loti vienkarsus edienus-loti labi jutos!Saldumus noteikti izslegtu-atstatu melno sokoladi tikai! :-)

un ko tad Tu vispār ēd? :-D :-D :-D

tad jau Tu gaļu joprojām ēd? To tad arī var ar visādiem zaļumiem, salātiem. Omletes ar dārzeņiem man uzreiz nāk prātā arī.

Man ljoti garsho kjirbitis. :-) Tas ir gan satigs, gan veseligs. Lieliski aizstaj kartupeli. Es tad gatavotu galju (vienalga ka, pec izveles) svaigus salatus (vienalga kadas sastavdaljas) un sautetu kjirbiti ar garsvielam un petersili. Mmm. Tikai ne to dzelteno, bet mazo zaljo :-D Es gan nezinu vai shaja gadalaika to LV var iegadaties :-(

Gaļu protams ēdu. Vienmēr ir bijis tāds stereotips, ka paēst kārtīgi var tieši no šiem manis minētajiem produktiem. Ļoti garšo zupas, tāpēc arī būs vairāk jāpievēršas pie tām.

Es gribeju teik par zupam-es tiesam nezinu,kas tur tads,bet ieveroju,ja edu zupas-pec kada laika atkal gribas est...!Mums te ari tads netipiski pavess tagad un man ari ta ,ka vecos laikos ...Ziema vairak gribas tomer est!Ar zupu es nevaru sevi piepildit.... :-D
Vieniga zupa ,no kuras jutos paedusi varbut ir zirnu zupa!Varbut jamegina taisit tadas biezakas...! :-P

iesaku gaļu un darzeņus sautēt krāsnī cepešu maisiņos - vismaz var izvairīties no taukvielām. Ja neēd kartupeļus, liec vietā burkānus, kāļus, brokoļus, ziedkāpostus...
Un rīsus jau gan vari mierīgi ēst, tur nekā slikta nav.