Iesakat labus vitaminus,kas dod energiju,ir vieglak pamosties!Saku pec ilga laika stradat un tiesham ir gruti piecelties un dienas beigas truks energijas!???Un apmeram cik maksa! :-)
Pirmkārt, dodies laicīgi gulēt, lai jūties izgulējusies.
Otrkārt, sāc rītu ar nesteidzīgām brokastīm.
Tās ir 2 lietas, kas palīdz būt mundrai līdz vakaram. Es pašlaik lietoju C vitamīnu. :-)
panax ginseng, guarana. jautā aptiekās, guarana maksās ap 3.50 par 30 tabletēm laikam... ja iedzersi ar kafiju, būs labi=) ženšens arī ok, varbūt maksās līdz 5ls...
201
