veselības fabrika

2133

Reģ: 09.05.2011

čau!

gribu uzprasīt visām,kas trenējas veselības fabrikā.uz kādām nodarbībām ejat un kādiem trenežiem?es pagaidām apmeklēju tikai nodarbības,kaut kā kautrējos iet uz trenežieru zāli,bet tā kā abonamnets ir arī tur tad jau vajadzētu... :-D

es pagaidām esmu izmēģinājusi tikai body pump un pilates..esmu apmierināta.

kāda ir bijusi uz trx vai body baiku nodarbību?kāda slodze? :-)

17.11.2011 17:41 |

piparene

10290

Reģ: 29.01.2009

Es eju uz BoduAttack un ABL, bet taisos iet uz supersize reduction manifesto.
Es laikam arī gribētu uz TRX, liekas baigi efektīvais, bet domāju, ka arī slodzīte normāla ir :)

17.11.2011 17:53 |

viltigalapsa

2133

Reģ: 09.05.2011

piparene-kā Tevi apmierina bodyattack?laba slodze?
es iečekoju trx bildes..izskatās diezgan pagrūti... :-D bet gribas izmēģināt.. :-)

17.11.2011 17:56 |

piparene

10290

Reģ: 29.01.2009

Attack....pus nodarbībā jau es jūtu, ka mirstu mazleit, tad bišk slodzīte tiek pārnesta uz citām grupām, pēc tam atkal trakais skrējiens, saņemos un uz beigām atkal liekas, ka mirstu :D :D
vispār slodze ir reāli laba, jo nu 50 min vislaik ir skrējienos un lēcienos :)

17.11.2011 17:58 |

viltigalapsa

2133

Reģ: 09.05.2011

izklausās labi.. :-) tikai žēl,ka nodarbība vienreiz nedēļā.. :-/

17.11.2011 18:15 |

piparene

10290

Reģ: 29.01.2009

jā, tas ir baigi slikti, jo es vismaz 2x labprāt ietu.
es ceru, ka tajā supersize..... būs liela slodze, tad varēšu kombinēt.

17.11.2011 18:16 |

viltigalapsa

2133

Reģ: 09.05.2011

atkal izlausās pēc mirstošās nodarbības..bet tas labi... :-) vismaz var just ka ko esi darījis un sviedri nolīst. :-)

17.11.2011 18:24 |

piparene

10290

Reģ: 29.01.2009

mmhm :)
a tas body pump arī nav baigi grūtais??? man jau rociņas kā trauslas, tad vispār gan jau būtu gar zemi :)

17.11.2011 18:26 |

Zakjis*

15092

Reģ: 29.01.2009

Oj, lasu un manī skaudība mijas ar dusmām pašai uz sevi! Tā gribētos kaut ko darīt un vajadzētu arī, bet slinkums mani nelaiž vaļā... :D
Malači, meitenes! :)

17.11.2011 18:27 |

womankind

13903

Reģ: 18.02.2010

Piparene - Bodypumpā pluss ir tas, ka pati vari regulēt sava ceļamā smagumu. Tavas rociņas noteikti nav tik vārgas, ka ar abām 5kg vismaz nepaceltu :) .
Kādreiz gāju Atlētikā, man ļoti patika. Diezgan ātri var redzēt savu progresu.

17.11.2011 18:30 |

___

704

Reģ: 13.06.2011

Gribēju rakstīt to pašu, ko womankind - body pump jau katrs pats var izvēlēties, ar kādiem svariem strādāt. Ņem kaut vai pašus mazākos.

17.11.2011 18:32 |

viltigalapsa

2133

Reģ: 09.05.2011

piparene-man patika,tāds intensīvs,slodze proporcionāli visam ķermenim.var jau uzlikt pašu mazāko svaru stienim un tad būs ok...es jau pirmajā reizē tā kārtīgi nodevu un tad divas dienas knapi kustējos,bet tas bija tā vērts! :-)

17.11.2011 18:32 |