tievet gribetajaam..

nu mans tagadejais svars ir 83 kg..171 augums ,bet man ir arii masiivi kauli..ideaali izskatos,kad mann ir 65 kg,kas arii ir man mērķis..kgan liekas tik neticami,bet tiešām gribās :/
epasts- ja,var ! bet ja godiigi man vispar liktos superiigi izveidot tadu ka chata grupinju nu piemeram skaipaa..jo ir brizhi,kad jau tulit padosies,un ir nepiecieshams tai momentaa kads kursh var dot atkal ceriibu :) nu nezinu..ka gribesiet,ta buus :)

es nepateiksu, kapec tiesi, bet nesen to izlasiju kaut kur.

tiesi tapec biju domajusi to sazinasanos savadaka veidaa..jo te jau taa pagruuti,tad jameklee diskusijas :(

esmu par skaipa grupiņu, jo ērtāk :)

Es domāju, ka mierīgi varat pievienoties "Veselīgo tievētāju" pulciņam! Tur jau tāpat tikai bieži uzturas apmēram 3/4 meitenes...

Nuu ka ertak!

es brokastīs apēdu bļodinu fitness pilngraudu parslas ar pienu..tieši brokastis driikst paēst kārtīgi..ar ogļhidrātiem..vēlāk gan jaskatās,ko ēd :)

Es sveru ap 60 vai 62, kādu laiku atpakaļ svēru 55 tāpat kā Moontačka un jutos labi. Bet tagad esmu uzēdusies. Problēmzona- mazliet vēderiņš un augšstilbi :(

es skypa vairs netieku, neatceros paroli, sen nebiju izmantojusi vinju.

un ka jus domajat tievet ,ko edisiet?
kovel apildus darisiet?
espiemeram griezisu masazas rinki, 30min. dienaa, jo tas tiesaam paliddz! pec pieredzes:)

man piemeram neliekas erti te..un lappushu skaits tikai kraajas :/
es arii par skaipu :)

Domāju sākt vingrojumu kompleksu mājās un mainīt ēdienkarti,jo ievērot trakas diētas nevēlos

man arii ir doma griezt masazas rinki,un pec iespejas dietiskak eest..

nju tad meicas,kas grib ertak un aktivak taja visa iesaistities ludzu atsutiet man kaa jus atrast skaipaa uz manu epastu..man nav fake skaips,tapec ceru,ka nemaaniisim viena otru :)) mans epasts [email protected]

Kāda veidos skaipa grupiņu? :-)

Es pat vel ja godigi nezinu ko darit!Galvenais jaatsakas no maizes , kartupeliem un krejuma!Galvenais lai sanak sakuma vis un tad bus ar laiku vieglak!

aicinat mani skypaa, evelina.roze

Juuhaa, Tev e-pastiņš

Trésor - kads tev skaips?

Moontačka, negribu te atklāt savu īsto vārdu, jo viņš ir skaipa nikā.
Sūti savu uz [email protected] ;)

Ja kāds izveidotu grupu ar nosaukumu "Zinu kā notievēt rijot visu pēc kārtas un nesportojot", tad es ar visām četrām būtu PAR! :-D