LU aerobika

par aerobiku nezinu...bet biju uz pilatēm..ļoti patika

es gribu iet, bet nepaspēju - man nesanāca pa visu septembri aiziet piereģistrēties :D tad nu gaidu otro semestri :D

Es eju! :-D
Man patīk ''ašās'' nodarbības: Aerobika un Move in dance pie trenerītes Alisas. Aerobikā ir apmēram 30 min kustēšanās un 30 min uz paklājiņiem (presītes, vingrinājumi kājām), savukārt Move in dance ir katru reizi dažādi deju soļi tempā ( pēdējo reizi bija latino).
30 + 30 arī ir tā pati aerobika ar vingrinājumiem.
Es domāju, nekas, ka septembrī nepiereģistrējies, galvenais ir samaksāt un parādīt čeku trenerei, dabūsi uzlīmi un varēsi iet. ;-)

Elsa - hm, vnk LU majas lapā bija rakstīts, ka jāpiereģistrējas līdz tam 30.09 :D negribās ārpus kārtas līst :D


man tieši gribās uz Move in dance..
kā īsti tur ir? jums no sākuma parāda soļus, un tad jūs tos soļus atkārtojat? :)

un, par aerobiku..to 30+30..
ja nu es tur sākšu slinkot, un neizpildīšu ko pasniedzēja rāda, viņa kko saka tad? :D

Varbūt atnāc kādu reizi uz nodarbību. Domāju, treneres nedzīs projām :-D
Move in Dance sākumā parāda soļus, tad tos atkārto daudz reizes un liek klāt jaunus. Nav grūti, bet pēc nodarbības visi ir sarkani un izsportojušies :-D
Pārējās nodarbībās ir vairāk uz paklājiem, tur parasti jādara, cik var, vēlams turēt līdzi, bet es vēdera presēs paslinkoju :-D

Elsa - nu skaidrs, paldies :D

es sarkana būšu jau pēc pirmās kustības :D :D :D