Joga

pirms pāris gadiem apmeklēju daya joga centrā - tikai tur padārgi (laikam ap 6Ls viena nodarbība), bet ļoti patika :-)
vēl var paskatīties miervidi.lv - pati gan neesmu gājusi, bet cenas ziņā laikam tikai kāds 1Ls :-)

Bet ja es esmu iesācēja,cik reizes nedēļā man vajadzētu apmeklēt jogu?

atkarībā, cik nopietni gribi tam pievērsties.
es gāju vienu vai divas reizes nedēļā

Gribu nopietni:)

Es ar tā kā gribētu sākt iet uz jogu, un tieši uz Kundalini jogu, jo cik dzirdēju no tās esot efekts labs :-) Bet kā tur īsti ir, varbūt kāda var pateikt ?

Efekts kads? Ko Tu ceri sagaidit no jogas?
Man gribas tiešu iegūt iekšējo mieru. Arī visu laiku gribas, bet nevaru saņemties uzsākt.

ar efektu es domaju-vrselibas uzlabojumi,garastavoklis,muskulaturs...viss kopa.... (e)

Nu efekts tāds - miers, iekšējā harmonija, saskaņa ar sevi , utt ..

Tieši tā karinaaaa :-D

ar efektu es domaju-veselibas uzlabojumi,garastavoklis,muskulatura...viss kopa....

nu, man pēc jogas nodarbībām ir iekšējā miera un pozitīvisma sajūta. :-)
kā arī tāds kā enerģijas lādiņš, pat tad, ja uz jogu gāju vēlu vakara un ļoti nogurusi.

ā, un vēl attīsta lokanību, laikam arī muguru stiprina :-)

Es gāju šeit un maksa ir ziedojums - met krājkasīte tik cik vari atļauties vai uzskati par nepieciešamu!

http://raduga2005.lv/pages/scheduler/

Tiesa gan gāju tikai kādus 2 mēnešus un tad sākās vasara...bet domāju drīz atsākt!

Vēljoprojām smiekli nāk,ka Rietumi nodarbojas ar jogu sava ķermeņa uzlabošanai un "iekšējā miera" iegūšanai.

Ja ir interese tad varu pārdot kuponu uz 3 "Daiva joga" nodarbībām ar 50% atlaidi :-)

sīkāka informācija
[email protected]

Es jau kādu laiku taisos iet, bet vienai grūti saņemties. varbūt varam iet kopa? ;-)

Rupuce ...varbut varam gan..jo es jau no vasaras sākuma mēģinu sņemties:D

Es arī gribu - bet man jāsāk pašai pelnīt normāli :D savādāk draugs paliks traks mani uzturot :D

Zinu, ka citiem pilates baigi patīk... es jogā esmu sen atpakaļ gājusi, bet gribās tieši karsto jogu ;-)

karinaaaa es arī jau no vasaras. :D
Atstā savu e-pastu. ;-)

a kas ir tā karstā joga? :-) :-)