Sveiki! :-)
1.problēma enerģijas trūkums.
Situācija ir tāda, ka bieži vien ir tā, ka trūkst enerģijas,ko darīt. Bet nu vistrakāk ir tajās dienās, kas ir lekcijas no rīta līdz vakaram, kad pēdējās lekcijās gulēt gribas. Gulēt guļu normāli, ēst ēdu pilvērtīgi (it kā pilvērtīgi), domāju sākt dzert vitamīnus kādus papildus, bet kādus labāk? Ko vēl varat ieteikt paildus enerģijas lādiņam? Izmēģināju glikoze+c vitamīns, man nelīdzēja,lai gan garšīga bija :-D
2. problēma aizkaitinājums
Es sevi ar vien biežāk pieķeru, ka es aizkaitinos par sīkumiem. Es pat tai dusmu momentā saprotu,ka tas ir sīkums, bet bieži nevaru savas dusmas savaldīt. Es parasti esmu veiksmīgi slāpējusi savas emocijas, tai skaitā dusmas arī par nopietnām lietām. Tas man sāk traucēt,ko Jūs ieteiktu,lai spētu savaldīt dusmas,lai neaizkaitinātos par sīkumiem?
3.problēma gardumi svētku galdā
Ko Jūs ieteiktu likt svētku galdā,lielam ciemiņu pulkam?
414
