Kārtot pēc: jaunākā, vecākā

pa to pašu tēmu..

Zaķēns

447

Reģ: 25.06.2009

Hello girls!! (l)

Varbūt jūs zināt,kur ir tādi video,kuri,piemēram,ir safilmēti katrai dienai? Nu vienai dienai tā,otrai tā utt?

Varbūt kāds raksts?

Man vienkārši šausmīgi nepatīk tā vienveidība..

Un kāda ir jūsu fitnesa rutīna? Kādus vingrojumus pildat,no kādiem video,cik bieži utt? :)

19.03.2011 17:36 |

ņam ņam

12651

Reģ: 29.01.2009

pildu vingrinājumus no žurnāla + presītes + piepumpēšanās. Kad šie vingrinājumi būs jau easy, ņemšu nākamos klāt, jo esmu diezgan daudz sakrājusi. Man tā labāk patīk nevis pēc tiem visiem video. Pildu ik pārdienas vingrinājumus un tad, kad nav vingrinājumu diena, tad skrienu. Brīvdienās gan man brīvs :-)

19.03.2011 17:50 |

orchid

188

Reģ: 29.01.2009

Esmu jau citās diskusijās, bet turpināšu reklamēt tālāk - bodyrock.tv.

Par šo vairāk rakstīju te:
http://cosmo.lv/mine/forum/16/topic/87522/?rand=168171855

19.03.2011 17:59 |