smēķēšana

144

Reģ: 02.02.2019

Sveikas.
Vai te ir kādas kas ikdienā smēķē?Parastās cigaretes,elektroniskās vai salt?
Cik dienā izpīpējat un kāpēc to darāt?
Pati pīpēju parastamās,bet gribu nomest.

29.08.2021 15:01 |

Sisenis

1410

Reģ: 10.05.2021

Jupiter @ 30.08.2021 17:17
Cik daudz es pīpēju dienā un kāpēc, ir personiska rakstura informācija, kurai nav nekāda sakara ar tevi. Ja gribi atmest, prasi tiem, kas grib atmest. Nesapratu šo tēmu.

Uzrakstiji tā it kā kāds ar pistoli tev pie galvas stāvētu un liktu pateikt, citādi būs piu piu. 😀

03.09.2021 16:26 |

zennn

Reģ: 26.08.2021

Agrāk smēķēju mentola cigaretes, bet pēdējos 3 gadus smēķēju Iqos, 1 paciņa dienā: D

03.09.2021 14:44 |

Sarmīte A

144

Reģ: 02.02.2019

dzelna ,es atkal gribu nomest, jo dēļ pīpēšanas ir paātrināta sirdsdarbība .

30.08.2021 17:47 |

Jupiter

1399

Reģ: 19.05.2016

Cik daudz es pīpēju dienā un kāpēc, ir personiska rakstura informācija, kurai nav nekāda sakara ar tevi. Ja gribi atmest, prasi tiem, kas grib atmest. Nesapratu šo tēmu.

30.08.2021 17:17 |

dzenla

223

Reģ: 13.03.2020

Var izpīpēt 20 dienā, ja strādā, piemēram, par bārmeni/viesmīli un ir nakts maiņas, biežās pīppauzes ar vienu draugu, otru draugu un, kad vēl iedzer, tad arī cigaretes velc kā traks… 😲 Bet nu tā smēķēšana ir traka lieta, katru reizi, kā redzu jaunu pusaudzi smēķējam, gribas uzbļaut “ko Tu pie velna dari!!”. Bet atceros, kā pašai kā dumpīgam 18-19gadniekam tracināja, ka nāca klāt cilvēki un teica “ meitenīt, nav labi smēķēt”. Vēl lielāku vēlmi iepūst dūmus sejā raisīja tādi teksti😀
Visi jau zina, ka seja noveco ātrāk un, ko tas dara organismam, bet, kamēr sekas neredzi, par to nedomā… Man vīrs atmeta smēķēšanu, kad ārsts pateica: “Tev ir tik slikts plaušu stāvoklis, ka, ja turpināsi pīpēt, plaušu vēzis būs klāt pāris gadu laikā.” Vairs nesmēķējam abi divi☺️

30.08.2021 17:12 |

LaLo

395

Reģ: 04.06.2021

Kurš, pie velna, var izsmēķēt 20 cigaretes dienā?
Reāli- kā? Labi, zinu, ir pāris pazīstami, kuri paciņu dienā var novilkt, bet nesaprotu, kā tas iespējams.😄

30.08.2021 17:00 |

C00L Dzipsy

4759

Reģ: 22.10.2020

Par smēķēšanu un novecošanu, protams, ka smēķētājiem āda noveco ātrāk un izskatās slikti. Dažiem aktīviem smēķētājiem no cigaretēm paliek pat dzeltena augšlūpa un pirksti. Tas ir tāpat kā gaļu kūpinot, āda lēnām sačervelē.
Ja nu kāds vēlas atmest, paskatieties šādus video. Vai tiešām nav žēl savus orgānus un patīk smirdēt pēc pelnutrauka? https://www.youtube.com/watch?v=uirINayrSJs

30.08.2021 14:37 |

jamaika

855

Reģ: 09.05.2021

Protams, ka āda ātrāk noveco pīpējot. To jau nu vajadzēja zināt katram.
Pati pīpēju pa retam, kad tiešām uznāk kāds stresiņš, tad paņemu cigareti rokās. Pati saprotu, ka ir ļoti pretīgi ja sieviete pīpē. Izvairos pīpēt vīriešu priekšā, jo saprotu cik tas ir nesmuki.

30.08.2021 12:53 |

bembij0

191

Reģ: 05.08.2021

Tikko atklāju burvīgu triku, kas strādā priekš manis. 3 dienas no vietas pīpēju tikai to saltswitchu, cigaretes šodien vairs vispār neprasās. Pamēģināju vienu iepipet bet nee, izmetu paciņu un miers mājās :D

30.08.2021 11:31 |

sla

1927

Reģ: 28.04.2019

Man riebjas cigarešu dūmi. Vienīgie dūmi kas man tīk ir cigāru, tad man patīk būt pasīvam smēķētājam, bet pati es nesmēķēju.

30.08.2021 10:32 |

Melisandra

114

Reģ: 14.07.2021

LieneKat @ 30.08.2021 00:27

Es jau esmu 30+ vecuma kategorijā, kad jāsāk tērēt nauda sejas elastības uzlabošanai, ovāla uzlabošanai, bet prieks, ka vēl nav jātērē nauda par krunciņu, grumbu problēmām, jo to vienkārši vēl nav, bet visām man zināmajām 30+ smēķētājām pieres jau svītrainas :)

Es nekad neesmu smēķējusi,jau no bērnības bija riebums pret cigarešu dūmiem..bet mana seja-piere,vienās grumbās.
Un man arī ir tikko iesācies 30+
Man protams tā ir ģenētika,jo mammai un omei līdzīgi ar to sejas ādu(arī viņas nav bijušas smēķētājas).

30.08.2021 01:55 |

LieneKat

204

Reģ: 10.08.2020

Par krunciņàm - tagad daudz naudas aiziet, lai to labotu, pat ne labotu, bet apturētu vismaz nedaudz 😭

Es jau esmu 30+ vecuma kategorijā, kad jāsāk tērēt nauda sejas elastības uzlabošanai, ovāla uzlabošanai, bet prieks, ka vēl nav jātērē nauda par krunciņu, grumbu problēmām, jo to vienkārši vēl nav, bet visām man zināmajām 30+ smēķētājām pieres jau svītrainas :)

30.08.2021 00:27 |

Uncle Pecos

Reģ: 10.08.2021

RedBull @ 29.08.2021 16:56
Bet runājot par tēmu, smēķēšana nekad nav saistījusi.
Ok, ja tu daudz izdzer stirpo grādīgo, no tevis arī smird :D, bet no cigaretēm taču vēl vairāk smird un pat pēc vienas! Labi, tie saltiņi uc. jau ir ar patīkamāku smaržu, bet tāpat, nesaprotu šo smēķēšanas lietu, jo nauda aiziet nenormāli un bonusā veselības problēmas. Kaifs ievilkt dūmu? Tad jau labāk kā te rakstīja sarkanvīna glāzi.

Interesanti, ka neiedomājies sastāvu izlasīt pirms nopirki to mēslu. Kaut gan to, ka tas mēsls ir neveselīgs, vajadzēja saprast arī bez interneta palīdzības.
Par tēmu - smēķēju, kad iedzeru. Paciņa mēneša laikā sanāktu. Nedomāju, ka tie ir tādi apjomi, lai būtiski ietekmētu manu veselību un izskatu. Iqos, salt, vape un cita veida elektroniskas pīpējamas lietas nekad neesmu sapratusi. Vai nu pīpē normālu, kūpošu cigareti vai nepīpē neko.

30.08.2021 00:22 |

LieneKat

204

Reģ: 10.08.2020

tiešām tā ir? 🤨

Pastāv arī tāds termins kā «smēķētāja seja», ar kuru saprot ārienes pārmaiņas, ko izraisa regulāra cigarešu dūmu ieelpošana. Pīpmanim ar stāžu ievērojami mainās vaigu kaulu izvirzījums, asi iezīmējas ieliekumi ap nāsīm, savukārt pie lūpu kaktiņiem veidojas divas simetriskas rievas. Papildus šīm pārmaiņām smēķētājiem ļoti agri ap acīm parādās krunciņas.
Sv. Džona universitātes (Londonā) zinātniskais personāls pierādīja, ka smēķētājam grumbas veidojas 4,7 reizes ātrāk nekā nesmēķētājam.
https://www.apollo.lv/6178607/smeketaja-adas-ipatnibas

30.08.2021 00:17 |

dzenla

223

Reģ: 13.03.2020

Pilnīgi piekritu meitenēm, kas saka par priekšlaicīgu ādas novecošanos. Es un draudzenes, kuras ilgstoši smēķē/smēķēja, sejas ādas stāvoklis ir sliktāks - tieši dziļākas krunciņas! Tieši tas, bija viens no iemesliem, kapec atmetu - sapratu, ka būs galīgi traki, plus, analizējot savu uzvedību, piemēram, darbā ar bērniem, sapratu, ka smēķējot esmu daudz vairāk neiecietīgāka, dusmīga, nepacietīga. Atmetot, tiešām iestājās tāds kā miers, mainījās uzvedība - nebija dusmu lēkmes, nepacietībā.
Par krunciņàm - tagad daudz naudas aiziet, lai to labotu, pat ne labotu, bet apturētu vismaz nedaudz 😭
Atmetu pati bez tabletēm vai citiem palīglīdzekļiem. ilgi domāju, liku screenshotus telefonā par tā ietekmi, te atmetu, te atsāku. Tad ar vienu reizi tiešām arī sanāca… un viens no dzīves labākajiem lēmumiem.

29.08.2021 23:52 |

Naomi*

1472

Reģ: 17.01.2013

a nerūp plaušu un citu orgānu veselība, jeb ''visi tāpat mirsim'', tad šis gan varētu rūpēt daudzām. 25 gados vēl tas nav pamanāms, bet ap 30-40 gadu vecumu daudzu gadu smēķētājas ir daaaudz krunkainākas par nesmēķējošām vienaudzēm, ar dažiem izņēmumiem.

.
tiešām tā ir? 🤨

29.08.2021 23:22 |

angelis

232

Reģ: 01.08.2012

Nevis pieaudzēs , bet pīpauzes

29.08.2021 23:13 |

angelis

232

Reģ: 01.08.2012

Tikai ar tabex tablešu palīdzību. Papildus izlasīju to alena grāmatu, ka atmest smēķēšanu. Es domāju, ka nekad neatmetīšu; es varu godīgi pateikt, ka es raudāju jau aiz izmisuma, ka man nesanāk ar gribasspēku atmest. Es pat neiedzēru visas tabletes, ka man jau vairs negribējās ne pīpēt, neko. Jāsalauž tikai ieradums. Vislielākais motivators man bija tas, ka es negribēju, lai mans bērns redzētu vai sajustu , ka mamma pīpē. Es atsāku pīpēt, kad bērnam bija daži mēneši(nezīdīju vairs), papīpēju kādus 5 mēnešus, ļoti nožēloju, ka atsāku, jo stāvoklī būdama nepīpeju. Tad es izlēmu, visss nē, tas ir jābeidz, bērns man svarīgāks par cigaretēm. Labākais lēmums ever :))) miegs uzlabojies, dzīve šķiet vēl labāka , nevis no vienas pieaudzēs dzīvoju nākamajā. Izbaudi dienu, nevis mirkļus esot kopā ar cigareti.
Un es zinu cik tas grūti ir nepīpēt. Pīpmanis pīpmani saprot.

29.08.2021 23:12 |

Sarmīte A

144

Reģ: 02.02.2019

angelis- kā Tev izdevās atmest?

29.08.2021 22:25 |

Sarmīte A

144

Reģ: 02.02.2019

Es arī smēķēju mentola cigaretes ilgi,kad viņas bija pārdošanā.
Šobrīd smēķēju mallbaro,bet dēļ veselības jāmet nost šis niķis būs.
Būtu kaut kas ,kas ir bez nikotīna un veselīgas noteikti pīpētu ko tādu,jo pats process patīk.😬

29.08.2021 22:23 |