Pilnīgi piekritu meitenēm, kas saka par priekšlaicīgu ādas novecošanos. Es un draudzenes, kuras ilgstoši smēķē/smēķēja, sejas ādas stāvoklis ir sliktāks - tieši dziļākas krunciņas! Tieši tas, bija viens no iemesliem, kapec atmetu - sapratu, ka būs galīgi traki, plus, analizējot savu uzvedību, piemēram, darbā ar bērniem, sapratu, ka smēķējot esmu daudz vairāk neiecietīgāka, dusmīga, nepacietīga. Atmetot, tiešām iestājās tāds kā miers, mainījās uzvedība - nebija dusmu lēkmes, nepacietībā.
Par krunciņàm - tagad daudz naudas aiziet, lai to labotu, pat ne labotu, bet apturētu vismaz nedaudz 😭
Atmetu pati bez tabletēm vai citiem palīglīdzekļiem. ilgi domāju, liku screenshotus telefonā par tā ietekmi, te atmetu, te atsāku. Tad ar vienu reizi tiešām arī sanāca… un viens no dzīves labākajiem lēmumiem.