Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Glikozamīns

 
Reitings 4838
Reģ: 29.01.2009
Beztēmā mani noignorējāt,tad taisu atsevišķu tēmu.

Vai glikozamīna lietošana var uzlabot ne tikai kaulu veselību,bet kaut kādu efektu dod muskuļiem? Aptiekā teica,ka jā, bet palasot netā - neliekas tā.

Kādai ir pieredze?
14.12.2015 11:24 |
 
10 gadi
Reitings 1698
Reģ: 29.01.2009
Esmu lietojusi glikozamīnu ilgstoši - sāpēja ceļu locitāvas, jo, ka man paskaidroja ārsts, tajās pietrūka šķīdrums. Diezgan ātri pēc lietošanas uzsākšanas sāpes pazūda, bet nekādus papildus efektus neesmu manījusi.
14.12.2015 11:33 |
 
Reitings 4838
Reģ: 29.01.2009
Man ir tā,ka ļoti sāp ciskas. Jautāju,ko var ieteit,tad man ieteica Glikozamīnu. Teica,ka tas gan kaulus stiprināšot, gan muskuļiem būs labāk. Tāpēc man tāda drusku neizpratne - tas ir tikai kauliem, locītavām vai tomēr dod arī kaut ko muskuļiem.

Sēžu, paspiežu ar rokām ciskas un sāp kā trakas. Tā kā būtu nez kādu maratonu skrējusi:-D
14.12.2015 11:37 |
 
10 gadi
Reitings 1698
Reģ: 29.01.2009
Ja reiz farmaceits tā saka, varbūt tā arī ir. Katrā gadījumā, sliktāk jau nebūs, var mēģināt palietot. Man nekādas sāpec muskuļos nav bijušas, kad sāku lietot, iespējams, tādēļ nekādu efektu uz muskuļiem nebiju pamanījusi...(t)
14.12.2015 11:45 |
 
Reitings 3925
Reģ: 23.10.2014
No kaa ciskas saap? No sporta? Glikozamins muskuliem atjaunoties nepalidz, esmu to lietojusi, locitavam tiesam palidz, bet ja muskulis ir kartigi "nokauts" tad vins sapes vienadi ilgi gan ar, gan bez glikozaminu. Olbaltumu un oglhidratu esana palidzes muskulim atrak atjaunoties.
14.12.2015 11:46 |
 
Reitings 4838
Reģ: 29.01.2009
Vakar ejot lielāku gabalu, bija tāds stīvums ceļgalos,ka bija sajūta,ka tie atvienosies.
Šodien ejot, tupot utt., baigi sāp ciskas. Tajās ciskās nav tāda forša stipruma sajūta, bet tāda savāda.

Ok,tad glikozamīnu varu palietot ceļgaliem,stiprināšanai,bet tad tomēr cisku muskuļiem nederēs. esmu labi apvesta ap stūri(e)(t)
14.12.2015 11:49 |
 
Reitings 188
Reģ: 01.01.2014
Nu skatoties, kādas tās cisku sāpes :-D Var tak atšķirt, vai sāp muskulis, vai saites, cīpslas, vai sāpes izstarojas no ceļiem (kuri Tev patiešām sāp)
14.12.2015 11:58 |
 
Reitings 4838
Reģ: 29.01.2009
Muskulis sāp, bet citreiz arī jūtu,ka sāpot ciskai kaut kas nav ok ceļgalā (un otrādāk). Piemēram, vakardienas stīvums un citu dienu sāpe.

Saites, cīpslas nav sāpējušas,tāpēc tiešām nezinu kādas tad sāpes ir.

Paspiežu ar pirkstiem pa cisku un sāp. Sajūta,ka tiešām vakar būtu skrējusi lielu maratonu. Kā pēc riktīga sporta.
14.12.2015 12:02 |
 
Reitings 4838
Reģ: 29.01.2009
Ok,ja jau nopirkts ir,tad izlietošu glikozamīnu un tālāk skatīšos, vai muskuļos kaut kas mainās vai jāiet pie ārsta.
14.12.2015 12:09 |
 
Reitings 583
Reģ: 29.01.2009
nesen apmeklēju traumatologu un tieši jautāju par glikozamīna lietošanu, uz ko ārsts ar smaidu atbildēja, ka tā efektivitāte nav zinātniski pierādīta, bet ja vēlos, lai dzeru, sliktāk jau nebūs.
14.12.2015 12:14 |
 
Reitings 3925
Reģ: 23.10.2014
Nezinu gan par to zinatniskumu tomer gana daudziem glikozamins palidz atrisinat locitavu sapes.
14.12.2015 12:15 |
 
Reitings 4838
Reģ: 29.01.2009
tomer gana daudziem glikozamins palidz atrisinat locitavu sapes


Šim piekrītu, balstoties uz apkārtējo pieredzi.
14.12.2015 12:16 |
 
Reitings 583
Reģ: 29.01.2009
acīmredzot jums labāk zināms :)
14.12.2015 12:17 |
 
Reitings 2329
Reģ: 25.02.2011
Par ļaunu jau tas glikozamīns nenāks.

Es arī ar mistiskām kāju muskuļu sāpēm mokos. Nav tā,ka deldēju tikai dīvānu,bet arī daudz staigāju. Vienalga - kaut kas nepatīk. Vērošu šo nedēļ,ja nekas nemainīsies, iešu pie ārstes,lai kaut ko iesaka un risina manu problēmu.(t)
14.12.2015 12:21 |
 
Reitings 421
Reģ: 26.09.2013
Locītavām glikozamīns palīdzēs, bet muskuļiem gan nekā īpaši. Tad jau vairak olbaltumvielām bagātu pārtiku uzturā lietot, vismaz pabarosi muskuļus.
16.12.2015 15:20 |
 
Reitings 1323
Reģ: 04.03.2012
Vispār jau es tev atbildēju arī beztēmā.
Glikozamīns der locītavām, muskuļiem nekāda labuma nebūs. Ja ir muskuļu sāpes, tad vajag magniju ar B6 vitamīnu padzert, aptiekā abi kopā nopērkami.
16.12.2015 20:06 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits