Kā kopjat zobiņus?

iztiiru, diegoju un tad skaloju

Diegoju un skaloju ļoooti reti. Tik reti, ka tas pat īsti neskaitās. Bet Tavs uzskaitījums man šķiet loģisks.

Mīļākā zobu pasta: Himalaya Sparkly White.

Atļaušos pielikt vēl vienu jautājumu pie šīs tēmas - izmantojat parasto vai elektrisko zobu birsti?

es arii tiiru, tad diegoju un skaloju.

Vispirms diegoju, tad tīru. Kāda jēga tīrīt un diegot, ja visas baktērijas pēc izdiegošanas paliek mutē un tad vairojas?

izmantoju gan elektrisko , gan parasto ( ne vienlaiciigi )

Paldies, Zakji, par atbalstu Man jau arī liekas, ka sākumā ar birstīti notīra lielumu, tad izšrubī atlikušo no šķirbiņām un tad kārtīgi visam pāriet pāri ar skalojamo līdzekli, lai visas draņķības tiek iznīcinātas.
Ja vispirms diegotu, tad pēc tam ar birsti daļa baktēriju tiktu sastumtas atpakaļ šķirbiņās

Selīna, es šobrīd ar parasto, bet, kad būs brīvāki līdzekļi, domāju par elektrisko. Amerikāņi ar baltajiem zobiem lielākoties lieto tās, un bieži tik labs efekts ir bez visiem balinātājiem.

Es diegoju reti, esmu slinka uz to pasākumu.

Tīru gan ar parasto, gan elektrisko, atšķīrībā no apstākļiem.

es arī diegoju ļoti reti. Nepatīk. Skaloju arī ļoti reti, kopš izlasīju, ka tas nav nemaz tik veselīgi.
Lietoju parasti SPLAT zobu pastas, patīk. Un parasto vidēji mīkso zobu suku.

Esmu savulaik piekopusi arī diegošanu, bet tad aizmirsās.
Lietoju tikai zobu pastu, visbiežāk kādu no SPLAT paveidiem

Vispirms diegs, tad birste.

Iztīru zobus, tad diegoju, tad skaloju.

Diegoju, tīru un skaloju. Tieši šādu secību vienmēr ir ieteikuši higiēnisti un zobārsti, pēc loģikas arī šis variants šķiet pareizāks.

Mīļākie produkti ir Weleda ratānijas pasta un skalojamais, curaprox mīkstās zobu birstes. Reizēm tiek lietota Bio2You pasta jūtīgiem zobiem un Jason Powersmile.

Zobu diegs un tad zobu tīrīšana. Skalojamā līdzekļa man kādu labu laiku jau vairs nav.

Man ir ļoti sliktas attiecības ar zobu diegošanu, tāpēc nākamnedēļas vizītē pie higiēnista domāju noskaidrot, kā lai to maina, ko var darīt tā vietā, ja nediegoju.
Lietoju soft zobu suku, zobu pastas gan bieži mainās - pēdējā laikā pārsvarā lietoju profilaktiski-ārstnieciskās, šobrīd Paradontax (garšo pēc jēlas gaļas).
Vispār man ir ļoti slikts zobu un smaganu stāvoklis.

ko tik cosmo neuzzināsi. Nekad nebiju iedomājusies diegot pirms mazgāšanas. Un higiēnists un zobārsts arī vienmēr vienkārši paprasa - kā iet ar diegošanu? Nevis kādā secībā es mazgāju zobus.

Tātad diegoju katru dienu pēc tīrīšanas. Zobupastu parasti izvēlos no President vai Biorepair, pēdējo reizi rociņa cilājās pēc Elmex, gan jau tā būs nākošā.

Skalojamo ļoti reti izmantoju, nav nemaz tik labs.

Neiekarota Pilsēta
Ir waterflosser un airflosser. Tā kā man ir ļoti šauras spraugas starp zobiem, tad man arī diegošana ir diezgan nepatīkama + mazs žoklis, grūti piekļūt tālākajiem zobiem.

Bet vispār esmu pusslinka.. No rītiem tikai tīru, vakaros tīru, tad diegoju, tad izskaloju.

Tikai tīru ar zobupastu jutīgiem zobiem.

Kaķi, man liekas, man pat ar neesošu zobu diegu būtu neizturami izdiegot zobu starpas.

Un arī ir doma pirkt elektrisko, visdrīzāk sonisko zobubirsti.