Sveikas!
Parunāsim par ūdeni?! :D
Tēmas nosaukumā ir ietverts aplikācijas nosaukums, kas liek ievadīt savu svaru un uzrāda cik dienā nepieciešams izdzert ūdeni, ik pa laikam sniedz atgādinājumu, kur ir iespēja atzīmēt cik mililitri izdzerti utt. Šī aplikācija piesaistīja, jo to ieteica 2 draudzenes. Viena no draudzenēm minēja, ka esot nometusi 4kg pateicoties aplikācijai. Protams, ūdens dzeršana nepalīdz nomest svaru, taču tas ir pats par sevi zināms, ka ūdens ir nepieciešams organismam, to dzerot gribas mazāk ēst, jo visu laiku ir "piepildīta" sajūta un kopumā, tas var palīdzēt.
Šodien pirmo reizi pasekoju līdzi ūdens dzeršanai ar šo aplikāciju. Saka, ka dienā cilvēkam jāizdzer 1,5l ūdens, taču pati aizdomājoties sapratu, ka pat tādu daudzumu neizdzeru. Taču pateicoties aplikācijas atgādinājumiem izdzēru 2+ l ūdens šodien.
Kā ir jums? Vai sekojat līdzi, cik daudz ūdeni izdzerat, vai varat teikt, ka tā lietošana kaut kādā ziņā palīdz, varbūt praktiski zināt kaut ko, vai ir teorētiskas zināšanas, kaut kas izlasīts, droši diskutējam!
4677
