Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Muskulu masas un lieluma samazinasana.

 
Reitings 37
Reģ: 17.01.2014
Labriitin!

Lasot daudz dazadas diskusijas par lieko kg zaudesanu, par sava auguma uztrenesanu, muskulu iegusanu un tada veida lietam man radas pardomas.

Ka ir ar muskulu masas zaudesanu? Piemeram, ja uz kaajaam ir loti lieli mukuli, kaa lai tos samazina nepametot treninus un nesakot dzivot neveseligi iedzivojoties liekaja svaraa un nesakot ari badoties.


P.S.
Atvainojos par garumzimju neesamibu.
17.01.2014 06:32 |
 
Reitings 37
Reģ: 17.01.2014
Up!
Varbut kadai kads viedklis vai pieredze par so jautajumu! :)
17.01.2014 08:34 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
Muskuļu masu var zaudēt tikai netrenējoties vai pildot tikai kardio, no kā muskuļi neaug. Bet parasti jau tās ir sieviešu iedomas, ka muskuļi ir milzīgi. Muskuļi ir tavi draugu, to dēļ tu vari vairāk ēst :D :) Vai nu pieņem sevi, vai pārtrauc treniņus.
17.01.2014 08:50 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits