es parasti cenšos akli neticēt visam, ko saka, bet savas nepamatotās un iespējamās šaubas vnk paturu pie sevis pārdomām. tas man ir daudz palīdzējis. es vnk neko nesaku un neizrādu, bet pārdomāju pie sevis, cik tas ir ticami. jā, nav viegli, bet tā vismaz tu nečakarē savas attiecības.
ja man cilvēks neticētu nevienam manam vārdam, visticamākais, ka es tās attiecības izbeigtu, ja man būtu jāpierāda katrs man vārds un jūtas, kuras manī mīt.
ieteiktu tik ar saviem tarakāniem galā un nemocīt otru cilvēku. ja grūti pašai sevi sakārtot, tad meklē kāda speciālista palīdzību, ja jūti, kas tas sagrauj tikai attiecības. domāju, ka tev nepieciešams celt pašvērtējumu.
atceries, ka vienmēr pastāv iespēja, ka tev tiek samelots, bet tas nenozīmē, ka tev katrs vārds jāuzlūko kā iespējamie meli. vnk dzīvo dzīvi un centies atšķirt melus no patiesības. manuprāt, ka tu esi kluvusi paranoiska. tā jau nu gluži nav, ka visi cilvēki tieši TEV vienmēr melo. padomā par to!!