tauki

sugarmakeup, bet taa diemzheel ir :D cilveekam, kas nav vegaans vai kas nekad nav ieksheeji tiiriijies, zarnas ir, atvainojos, aizkjepushas ar nevajadziigaam lietaam.. Kas tad nu atstaaj ietekmi uz sejas aadu (pumpas, izsitumi, utt.), celuliitu (to veido toksiini, kas izdalaas no tiem meesliem, kas 'dziivo' zarnaas) Pasniedzeeja staastiija savu pieredzi. Tagad vinjai paari 45. No 20 gadiem shii nelietoja uzturaa tomaatus ar mizinju. Peec gadiem 18 vinjai veseliibas probleemu deelj naacaas attiiriities, veicot klizmu. Un kaa juus domaajat, kas naaca aaraa? Nebojaashu apetiiti turpmaakajaam dienaam, iesliigstot siikaas detaljaas :D , bet nu viena no lietaam bija "kaudze" ar tomaatu mizinjaam..

Nav jau tā, ka tagad sevi jāierobežo un jāsēž uz kefīra un linsēklām :) Linsēklas vari pievienot auzu pārslām brokastīs vai vienkārši kefīram, palīdz labi. :) Un linsēklas ir viens no superproduktiem, tās vajadzētu lietot pa karotītei katru dienu, kaut vai samaltas uzbērt uz maizītes :)

tas ir ļoti individuāli. nav jau tā, ka pēc svinībām jātaisa klizma. es izvēlos nepārēsties. ja gribas daudz ko pagaršot, ēdu pa mazam kumosiņam :) pēc pieredzes varu teikt, ka celulīts labi iet nost, ja ievēroju diētu ar zemu ogļhidrātu saturu (neēdu maizi, saldumus, kartupeļus, putraimus (rīsus, griķus un tt), augļus - tikai nedaudz). jau pēc 2 nedēļām celulīts sāk "kūst".

cilveekam, kas nav vegaans vai kas nekad nav ieksheeji tiiriijies, zarnas ir, atvainojos, aizkjepushas ar nevajadziigaam lietaam.. Kas tad nu atstaaj ietekmi uz sejas aadu (pumpas, izsitumi, utt.), celuliitu (to veido toksiini, kas izdalaas no tiem meesliem, kas 'dziivo' zarnaas)

Aha, protams. Viduslaikos veica "ieksheejaas attiiriishanas" proceduuras katrai kaitei, tik cilveeki mira peec tam kaa mushas. Visas maaksliigi izsauktaas caurejas, klizmas utt nav veseliigas un vajadziigas cilveekam, kuram ir viss kaartiibaa ar gremoshanas traktu. Tai pasniedzeejai noteikti bija kaada slimiiba vai sindroms, kas izraisiija bariibas uzkraashanos kungjii. Par celuliita saistiibu ar vegaanu dziivesveidu - pie vainas ir hormoni un zaales, ar kuraam tiek baroti lopi, nevis galja pati. Ja eed ekologisku cuucinju vai nomediitu savvaljas galju, tur nekaadas probleemas nebuus.

ciparus nenosauksu, bet vienu gan zinu...vieglak ir apest, nevis sportot. tapec parasti, ja cilveki velas rezultatu, tad izsledz tos produktus, jo tas viss metelitis tik loti leni iet nost!

pick up

Jā, vegāni noteikti ir ļoti attīrīti, ēdot poļu dārzeņus, kas pie tam ir ne-sezonas, tas pats par augļiem. Tikai nevajag. Vispār dārzeņu un augļu(pārtikas kopumā) kvalitāte nav tāda līmeņa(ja vien neēdiet bio), lai varētu teikt - lūk es esmu tīrs, nevajag sevi mānīt. ;) Kā arī neesmu pamanījusi sakarību starp zemu og devu un celulīta zušanu, bet varbūt kādai tā ir, nestrīdos.