Solārijs

Bluebox pirmajā reizē iesaku uz kādām 5 min, ne ilgāk. Pēc tam varēsi lēnām palielināt minūtes. Tas tevis pašas labā.

to visu uz vietas ar solaarija admini arii apspriediisiet :D atkariibaa kaads lampu stiprums, kas par solaariju.. Lai ieguutu vajadziigo toni- ej vienu vai divas dienas izlaižot, kad ieguvi vēlamo, tad 1x 2vās nedēļās ej, lai saglabātu :) Krēmi - kas vienai patīk, otrai nē- būs jāmēgina pašai :)

BlueBoxā parasti ir sakarīgas meitenes, kas pastāstīs un ieteiks labākos variantus.
Es pirmajās reizēs eju uz 8-10 min., pēc tam pakāpeniski palielinu minūšu skaitu. Bet tas, protams, ir atkarīgs no solārija intensitātes. Iesakumā iesaka 2-3 reizes aiziet ik pēc 48 h, tas ir katru otro dienu un pēc tam jau 1x nedēļā vai 2 nedēļās, kā nu kura uztur to brūnumu.

Es tev ieteiktu pajautāt administratorei cik ilgi tev iet? Jo katras ādas tips ir savādāks. Piemēram, es 1. reizē eju uz 10minūtēm. Man patīk, ka, iznākot no solārija, vakarā ir tāds viegls sārtumiņš, kurš pēc tam kļūst brūns. Citam vārbūt tās 10min ir maksimums un galējais variants.
Stāvošais vai guļošais-pēc tavas izvēles, kaut gan guļošais(Blue box) ir stiprāki par stāvošajiem.

Iesākumā iesaku iet ik dienu izlaižot. Tā kādas 4 reizes, 5. Tad ik pēc pāris dienām. Kad ir iegūts vajadzīgais tonis, tad ir viņš tik jāuztur. ES eju, lai uzturētu, reizi nedēļā, bet citas iet retāk, piem reizi 10 dienās vai reizi divās nedēļās. Man vienkārši sķiet, ka ātri izbalē, it sevišķi seja.