Gribu kaut ko garshiigu !

dzer ūdeni

Udeni es tàpat visu laiku dzeru, tas neko nemaina. ùdens man jau ir kà zobu mazgasana :D

Jau otro dienu? :)
Man jau 27 gadus katru dienu ir vēlme pēc saldumiem :D

Aizstāju ar augļiem. Bet, ja ļoti gribas kkādu gardumu, tad nopērku un ēdu. Kapēc aizliegt sev, ja ļoti prasās.

Šokolāde, mmm.

Ja ĻOTI gribas kādu konkrētu saldumu un tas ir pieejams - apēdu un miers! Tā kā katru dienu šokolādes un cepumus neštopēju, tad brīžos, kad sagribas čipsus, tortes gabalu vai kādu krāsainu karameli vienkārši apēdu kāroto.
Bet, ja nu galīgi nespēju valdīties, tad es samizoju burkānus un ēdu ar krējumu/ķiploku mērci. Ātri paliek nelabi un negribas par saldumiem nemaz domāt! :D

Chanely - man ir tà, kad ik pec 2 ménesiem uznàk milziiga kàre, péc viss kaut, kà. Uz vienu nedélu vismaz, bùs grùti, jo ja uznàk tà lielà ésana, tad atrauties ir grùti :)

Fresh - yummy, paldies par jauko, bildi, izskatàs varen garshiigi :D :D :D

Neaizkliedēju nekā, ēdu! :P Negribās man jau nu tik bieži, lai tas kaitētu organismam. Man kādreiz likās, ka es bieži ēdu saldumus, jo bija periods, kad puse šokolādes tāfelītes vakariņās bija neizbēgama, pēc tam jau apnika un tagad šokolādi ēdu varbūt reizi divās nedēļās, ne biežāk. Ļoti brīnījos, kad sāku pamanīt, ka daudzi katru vakaru ēd desertu. Man noteikti tā nav. Pēdējās piecas vai sešas reizes kad mājās bija torte vai kūka tai pat nepieskāros. Ikdienā man drīzāk gribēsies kaut ko sāļu, asu, bet ne saldu. Reizēm uznāk kāre pēc tiem Ādažu mājas čipsiem un ja gribu, tad arī ēdu, kādēļ lai es to kaut kā apkarotu? :)

Ēdu saldumus katru dienu. Ne jau milzu kvantumos, bet, piemēram, bounty vai saldējumu u.c. Neredzu iemeslu, lai neēstu.

Siekaliņa notecēja, Ieviņai. Man jau ar, man jau ar.

Skaya - lieliska doma par tiem burkàniem, bet tie ir vieni no maniem milàkajiem salàtiem.

Es arī vienmēr apēdu ko garšīgu, jo zinu, ka ja nedabūšu, tad kā traka iešu pāri visam citam, lai remdētu savas ilgas, bet tas neeeekkoo nelīdzēs, un beigās tāpat uzmetīšos virsū tam gardumam.

Saldumus man nekad negribas, mana vājība ir visādas sāļās uzkodas - čipsi, grauzdiņi, sieri. Tad, kad ļoti, ļoti gribās, bet nedrīkst, dzeru tomātu sulu ar mazliet sāli. Palīdz.

ehh.. nevajadzēja šo diskusiju vērt vaļā - sagribējās ko garšīgu :D

Bet kas notiks no tā, ka nedēļu ēdīsi tos saldumus?

Tauki parādīsies, kur nevajag.

Nebùs labi, svars nàks klàt, tad atkal paiet laiks, kad vins nokrit nost, nezinu kà lai sàdà laikà gùst lidzsvaru ar to. Parasti, ja esmu màjas viena, tad sézu, kà uz adàtàm, pagàjusajà reizé, sajutos, kà atkaribniece, jo tik loti gribéjàs kaut ko garshigu, kad draugam zvaniju un jautàju, vai vina ir kaut kas garshiigs màjàs. (ta bija svétdiena un visi veikali bija ciet) :D
Un pat vienreiz bija ta, kad es apédu sokolàdi, tad péc tam gribéjàs kaut ko sàlu, apédu sàlos riekstinus un tad atkal kaut ko saldu gribéjàs... Drusku smiekligi, jau ir :D

Vienkārši intensīvi sportot vajag, katru dienu vismaz pa stundai, un viss būs ok :)

Pie tam, meitenēm, kas sporto, tieši vairāk arī vajag ēst ogļhidrātus, nevis olbaltumvielas, lai pārāk lieli muskuļi neuzaug, bet ir pietiekami daudz enerģijas

kā ir intensīvi sportot?

A kas slikts ka ēd saldumus?

Ēdu visu laiku, katru dienu, man viss OK :)