Es ievēroju, bet no 22. (katoļu un luterāņu gavēņa sākums). Pareizticīgajiem ir visstingrākais - vienu dienu drīkst tikai svaigu, nākamo - tikai siltu. Noteiktās dienās (šķiet, ka tā bija 4diena un svētdiena) drīkst uzturā lietot eļļu - citas dienas ne.
Pirmā nedēļa ir visvisviiiiisstingrākā - 1dienās un 5dienās pilnībā jāatturās no ēdiena.
Tas, ko drīkst - dārzeņi, graudaugi, makaroni/rīsi/kartupeļi (es gan to neatbalstu, bet tas ir atļauts). Nekādi dzīvnieku izcelsmes produkti - pilnībā jāatsakās no piena, siera, jogurtiem, olām utt. Gaļa, zivis, alkohols, cigaretes - pats par sevi saprotams.
Būtībā jāatturās no visām laicīgajām baudām, tajā skaitā seksa, bet mūsdienās pazīstu uz vienas rokas pirkstiem saskaitāmus cilvēkus, kuri gavēni ieturētu pareizi no a līdz z.