Tievētājas 2019

 
Reitings 1540
Reģ: 16.09.2014

Sveiki!
Gads vēl nav pavisam beidzies, bet izdomāju iesākt jaunu, nākamā gada tievētāju diskusiju :-)
Tātad aicinu Jūs šeit piedalīties, dot un ņemt motivāciju tievēšanai šajā diskusijā.
Priecāties par sasniegumiem un tikt pāri kritumiem.
Lai uzsāktu šo diskusiju, ierakstam, cik kg vēlamies zaudēt un kādēļ?
*zaudējam svaru prātīgi, nebadojoties un neejot nekādās ekstremitātēs;
*neatbalstām rīcības, kas nelabvēlīgi ietekmē veselību:
*esam iecietīgas un pacietīgas;
*lai nebūtu nekādu nosodījumu vai pārmetumu, varam neinformēt pārējos par savu tagadējo svaru vai garumu, rakstām tikai to, cik vēlamies zaudēt un cik jau sanācis.
Veiksmīgu mums visām liesēšanu! (l)
17.12.2018 01:08 |
 
Reitings 2264
Reģ: 21.01.2013
Es arī pie tām, kam +/- 10 kg jānomet. Būtībā es cenšos pārslēgties savā prātā uz to, ka man jāsamazina apkārtmēri, nevis kilogrami, bet tāpat to iedomāto laimes ciparu uz svariem redzēt gribētos. :D
17.12.2018 11:04 |
 
Reitings 16391
Reģ: 09.10.2011
Man vajadzetu notievēt, bet atskaitīšos, kad nopirkšu svarus :-D
17.12.2018 10:47 |
 
Reitings 416
Reģ: 02.01.2018
This moment, kas tas par izaicinājumu?
17.12.2018 10:37 |
 
Reitings 333
Reģ: 09.09.2015
Šogad izdevās nomest 17 kg + taipašā laikā iegūt 6kg muskuļmasu.
Paldies kabanam par iedrošināšanu un pareizākā ceļa parādīšanu un atbalstīšanu virzienā uz mērķi.
17.12.2018 09:26 |
 
Reitings 1164
Reģ: 29.01.2009
Pieteicos vienā no izaicinājumiem, kas sāksies Janvāra vidū. Mērķis arī līdzīgs svara ziņā, tikai papildus gribu arī uzzināt kā pareizāk ēst. Pēdējā laikā nekas labs nesanāk.
17.12.2018 07:37 |
 
Reitings 1540
Reģ: 16.09.2014
Es vēlos zaudēt aptuveni 10 kg, jo ar šādu svaru es jutos daudz skaistāka un pārliecinātāka
17.12.2018 01:09 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!